Beschrijving
Het verliezen van je kindje is een van de ergste dingen die een mens kan overkomen. Het maakt niet uit of het gaat om een verlies in de zwangerschap, tijdens of vlak na de geboorte of een kindje wat al wat ouder was. Je moeder-/vaderhart breekt in stukjes en er blijft een leegte achter. Het gemis van jouw kindje.
Weet dat je, ondanks dat hij of zij hier fysiek niet meer is, voor altijd verbonden blijft. Je kindje heeft jou bewust uitgekozen als zijn of haar mama/papa. Op zielsniveau blijft jullie verbinding voor altijd bestaan. Naast al het verdriet, gemis en de andere bijkomende gevoelens, kun je óók die mooie verbinding met je kindje behouden. Hoe lang of kort het ook geleden is. De intense liefde tussen jullie blijft. Misschien gaat het je al wat gemakkelijker af om de connectie met je overleden kindje te voelen of misschien heb je hier wat hulp bij nodig en moet je er wat meer moeite voor doen. Blijf oefenen en je zult merken dat het je steeds makkelijker af gaat. Deze meditatie gaat je helpen om de connectie met je kindje te voelen en even een momentje samen te beleven.
In deze meditatie help ik je om te verbinden met je overleden kindje(s). Misschien is dat in jouw situatie één kindje of misschien zijn het er meerdere. Voor het gemak zeg ik in de meditatie ‘kindje’ in enkelvoud.
Misschien was het een vroege miskraam, waardoor je geen beeld hebt van hoe je kindje eruit zag. Misschien herinner je hem/haar van een echo beeld of was hij/zij al geboren. Het is allemaal oké en de meditatie is toepasbaar in alle situaties.
Zorg ervoor dat je op een fijne plek bent en genoeg tijd hebt om even in alle rust deze meditatie te doen. Pak lekker wat kussens en een deken bij je. Je kunt gaan zitten of liggen hoe dat voor jou het fijnste voelt. Een houding waarin je goed kunt ontspannen. Als je tijdens de meditatie toch even wil wisselen van houding dan is dat ook prima.
Het kan zijn dat de meditatie emoties bij je oproept. Fijne, positieve emoties of misschien wel wat verdriet en ontroering. Laat er maar lekker zijn wat er langskomt. Geef het de ruimte en weet dat het dan blijkbaar nu even nodig is dat dit gevoeld wordt. Het is niet erg als je daardoor misschien wat minder goed kunt focussen op de meditatie en mijn stem minder goed kunt volgen. Doe de meditatie op een ander moment nog eens en je zult merken dat het dan weer anders gaat/voelt. Je kunt de meditatie zo vaak doen als je wil. Als je even een momentje wil waarop je in alle rust kunt verbinden met je kindje(s), neem dat moment dan ook en gun het jezelf!
Ik wens je heel veel liefs en een fijne verbinding.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.