Welkom bij Holi Mama, de podcast.

Seizoen 1 gaat over zwanger zijn na verlies van een kindje. Van vroege miskraam tot oudere baby die is overleden. 

De vrouwen waarmee ik in gesprek ben zijn gewoon normale vrouwen, zoals jij en ik. Allemaal hebben ze een ander verhaal en zijn ze anders met dingen omgegaan. Ieder verhaal even waardevol. Ook voor jou zal er wel iets herkenbaars en/of inspirerends in zitten en iets waar je zelf wat aan hebt. 

Want hoe is dat nou om zwanger te zijn na zo’n verlies? Hoe ga je daar mee om en wat is helpend? Dat is mijn zoektocht in dit seizoen van de podcast. 

Ik hoop dat ik (samen met de vrouwen die hun verhaal hebben gedeeld) veel voor je kan betekenen met dit podcast seizoen. Mocht je nu merken dat deze intense verhalen een negatieve invloed op je hebben, dan is mijn advies: luister de podcast niet! Het is juist bedoeld voor (h)erkenning, inspiratie en meer begrip en inzicht in dit onderwerp. Niet om je een vervelend gevoel te geven.

Je mag me altijd een berichtje sturen met jouw hersenspinsels, gevoelens of ideeën over de podcast. Voor nu veel luisterplezier!

Liefs, Desi

PS. Onderaan de pagina vind je een overzicht van alle afleveringen.

 

Beluister de podcast via een van de onderstaande knoppen!

Wil jij meehelpen?

Je kunt andere vrouwen (voor wie deze podcast bedoeld is) enorm helpen door deze podcast te delen op social media! Zo zorg je dat de podcast bekend wordt en de juiste mensen bereikt.  Juist ook de vrouwen die niet over hun situatie praten en alleen zijn met hun verlies.

Laten we samen het taboe rondom miskramen en babyverlies doorbreken!

Ook door op Spotify, Apple Podcasts en Google Podcasts een review en 5 sterren te geven zorg je ervoor dat het beter te vinden is voor anderen in een soortgelijke situatie. Alvast heel erg bedankt!

Het verhaal achter deze podcast

 

Eigenlijk al meteen toen Bodi was overleden hadden we heel sterk weer die kinderwens. We verlangden al voor we Bodi kregen naar een groot gezin. Bodi heeft ons (hoe gek ook, gezien de nare situatie) laten zien hoe leuk het is om papa en mama te zijn en om zo’n lief mensje te mogen begeleiden in z’n reis hier op aarde. Onze kinderwens is dus nóg groter geworden. Toen Bodi er niet meer was voelde het alsof we weer terug bij af waren. We moeten niet alleen ons kindje missen, maar ook het leven waarnaar we zo verlangde en waar we zó aan toe waren.

Verschillende mensen zeiden tegen ons dat een volgende zwangerschap nooit meer zo ontspannen zou worden als die van Bodi. Dat we ons vast heel vaak zorgen zouden maken of alles wel oké is. We mochten een gespecialiseerde echo laten maken om te kijken of er afwijkingen waren en zoveel checks als we wilden, zodat we gerustgesteld zouden zijn. Eigenlijk was dit helemaal niks voor mij. Wie mij (en mijn man trouwens ook) een beetje kent weet dat ik graag leef in vertrouwen. Proberen zo min mogelijk zorgen te maken, want de meeste dingen waar je je zorgen om maakt heb je toch niet in de hand. Ik wilde er dan ook voor zorgen dat onze tweede baby een zo fijn mogelijke tijd had in mijn buik (net zoals Bodi had) en zo min mogelijk stress meekreeg. Maar.. dat was makkelijk gezegd allemaal, maar hoe zou het zijn als ik ooit weer opnieuw zwanger zou zijn? Kon ik het dan wel allemaal zo goed loslaten en leven in vertrouwen? Hoe is dat na zo’n verlies en na zoveel pijn? Hoe zou het zijn tijdens zo’n rouwproces? Want dit rouwproces is nooit klaar of over en het verdriet blijft altijd. 

Zoals je leest zat ik met allerlei vragen in mijn hoofd. Ik was benieuwd naar hoe anderen dit hebben ervaren en wat ik daarvan kon leren. Omdat ik zo van podcasts hou, ging ik opzoek naar podcasts over dit onderwerp. Er was vrijwel niets over te vinden. Wel een aantal waarin miskraam of verlies werd besproken, maar dan alleen over de ervaring zelf. Niet over zwangerschap na verlies of tips/handvatten. Dus ik dacht: ik ga het zelf doen! Als ik met deze vragen zit, opzoek ben naar verhalen van anderen en naar tips om hiermee om te gaan tijdens een zwangerschap na verlies dan zijn er vast meer vrouwen die hier behoefte aan hebben. En dat is ook zo gebleken uit alle reacties die ik heb gehad!

Overzicht afleveringen seizoen 1

1. Desi & Melvin: Hypoplastisch linkerhart / 6 weken oud / Shock na de geboorte / Operaties en Ronald McDonald huis

Luister hier!
Duur
: 1 uur 42 minuten

De aftrap van de podcast en dus een speciale aflevering. Een gesprek tussen mijn man en ik.

We hebben het over de zwangerschap van Bodi en hoe we erin stonden. Over de eerste paar dagen thuis na de bevalling, de rollercoaster in het ziekenhuis en het moment dat ze overleed. 
We praten over hoe wij ermee omgaan en hoe we rouwen. Wat helpt ons hierbij? Ook kijken we alvast een stukje naar de toekomst. Want hoe zit het nu met onze kinderwens en hoe staan we er nu in?

Het is een intiem en kwetsbaar gesprek. We zijn echt heel open en eerlijk. We houden niks achter. Een beetje spannend, maar dit is wel hoe we zijn. Ik ben heel benieuwd wat je ervan gaat vinden.

Liefs, Desi

2. Marije: 2 kindjes overleden na geboorte / Open schedel / Hypoplastisch rechterhart / Geloof, hoop en liefde

Luister hier!
Duur:
2 uur 3 minuten


In deze tweede aflevering ben ik in gesprek met Marije. Marije is verpleegkundige op de Intensive Care voor kinderen (waaronder ook baby’s). Ik heb haar ontmoet toen Bodi daar lag. Marije was onze lievelingsverpleegkundige, waarmee we op een of andere manier een bijzondere klik hadden. Toen Bodi overleden was, kwamen we erachter dat Marije zelf 2 kindjes is verloren. Eentje bleek een open schedeltje te hebben en was niet levensvatbaar. Ze besloot toch de zwangerschap te voldragen en hem na de geboorte in liefde te laten gaan. Haar andere kindje had een aangeboren hartafwijking, hypoplastisch rechterhart en overleed na een aantal weken in het het ziekenhuis te hebben gelegen.

Na zo’n onvoorstelbaar heftige jaren staat ze nog steeds overeind en kan ze genieten van het leven. Ze heeft na het verlies nog 2 gezonde kindjes mogen krijgen.
We praten over wat er is gebeurd, wat haar door deze tijd heeft geholpen en hoe de zwangerschappen hierna waren. Een gesprek over geloof, hoop en liefde.

Marije is een enorme inspiratiebron voor mij en geeft mij hoop dat zelfs nadat het ergst denkbare je is overkomen, dat je hier toch nog uit kan komen en het leven nog mooi kan worden.

3. Melissa: Miskraam / Complicaties en lange nasleep / Hulp, mindset en toch genieten.

Luister hier!
Duur:
1 uur 8 minuten


In deze aflevering ben ik in gesprek met Melissa. Ze wilde als kind al niets liever dan moeder worden. Helemaal in de wolken toen het eindelijk zo ver was. Maar toen kreeg ze een miskraam.. De heftige tijd die daarna volgde heeft nog lang impact gehad. Door lichamelijke complicaties had ze lang nodig om te herstellen. Onzeker of het überhaupt nog zou lukken. Gelukkig heeft ze nog 2 gezonde kindjes gekregen.

We praten over hoe ze de nazorg na de miskraam heeft gemist. Door zelf hulp te zoeken en bewust met haar mindset bezig te blijven heeft ze uiteindelijk ondanks haar eerdere ervaring toch kunnen genieten van deze zwangerschappen.

Wat haar heeft geholpen en hoe je dit zelf ook kunt doen hoor je in deze aflevering!

Kijk ook eens op Melissa haar Instagram account @melisvanheeckeren.fotografie. Ze maakt de mooiste foto’s van geboorte/zwangerschap/baby/gezin.

4. Samiha: Stilgeboren 41 weken / Verschillende gevoelens / Gelukkig zijn na verlies.

Luister hier!
Duur:
01 uur 11 minuten


Dit keer ben ik in gesprek met Samiha. Ze verloor haar tweede kindje bij 41 weken zwangerschap. Maandenlang had ze uitgekeken naar haar komst en ineens zit ze in haar grootste nachtmerrie. Samiha vertelt: ’’Op dat moment denk je: dit gaat nooit meer goedkomen. Maar nu achteraf denk je: wauw, dat hebben we toch samen gedaan.’’

We hebben het over hoe verdriet en geluk naast elkaar kunnen bestaan, over schuldgevoelens, over hoe ze haar overleden dochtertje altijd bij het gezin blijft betrekken. Ook vertelt Samiha dat je zelfs na zo’n verlies weer gelukkig kan worden en dat het belangrijk is om zelf actief op zoek te gaan naar geluk.

Een intens verhaal, maar zo mooi en knap hoe ze hierover vertelt. Ook geeft ze veel praktische tips en inspiratie voor hoe jij met jouw verlies kunt omgaan.

5. Lieke: 2 miskramen + overlijden met 2 jaar oud / Reanimatie / Ook veel moois

Luister hier!
Duur:
1 uur 36 minuten

In deze aflevering praat ik met Lieke. Ze heeft 2 miskramen gehad en het dochtertje dat ze daarna kreeg overleed plotseling toen ze bijna 2 jaar was. Ze kreeg daarna nog een dochter en is nu opnieuw zwanger.

We praten over haar miskramen, hoe haar wens om weer zwanger te worden alleen maar groter werd en daarmee ook de angsten en twijfels groeiden. Ze vertelt wat er met haar dochtertje Lux is gebeurd en hoe ze haar zelf nog heeft gereanimeerd. Intens verdrietig en aangrijpend, maar daarnaast vertelt ze ook dat ze dankbaar is. Dat het overlijden van Lux haar veel mooie dingen heeft gebracht en dat ze nu zelfs meer geniet van het leven.

Kijk ook eens op Lieke haar Instagram account @Lieke__vm. Je krijgt een kijkje in haar leven en je vindt hier ook de link naar haar blogs.

6. Kim van der Veer: Miskraam 11w / Ayurveda en yoga / Contact met je kindje

Luister hier!
Duur:
39 minuten

Kim is expert in Ayurveda en yoga en helpt hiermee o.a. vrouwen rondom zwangerschap, bevalling en moederschap. Ze kreeg zelf met 11 weken een miskraam. Ze vertelt wat voor waardevolle inzichten de miskraam haar heeft gebracht en hoe het haar heeft geholpen om tijd en rust te nemen voor het rouwproces en herstel. We hebben het over hoe Ayurveda je kan helpen in deze periode. Door te weten welk Ayurveda type je bent kun je jezelf beter begrijpen en kun je hier ook op inspelen qua voeding en leefstijl. Daarnaast praten we nog over contact maken met je kindje tijdens de zwangerschap na het verlies.

Wil je meer weten over Ayurveda, kijk dan eens op Kim haar account @kimvdveer of op haar website: www.startwithrasa.nl

Kim geeft hele waardevolle workshops en cursussen o.a. over Ayurveda in de zwangerschap en kraamtijd.

Boekentip: Spirit Babies van Walter Makichen

7. Jacqueline: PCOS / Vruchtbaarheidstraject / 3 miskramen / Stilgeboorte i.v.m. syndroom van Turner

Luister hier!
Duur:
56 minuten

I
k ben in gesprek met Jacqueline. Jacqueline kwam erachter dat ze PCOS heeft, waardoor ze niet op de natuurlijke manier zwanger kan worden. Met hulp van vruchtbaarheidsbehandelingen werd ze na een jaar zwanger. Ze kreeg 3 miskramen; met 6, 8 en 10 weken. De gedachte of het ooit nog goed zou komen spookte door haar hoofd. Toen ze daarna zwanger werd kwamen ze erachter dat hun dochtertje Luna het syndroom van Turner had. Ze is met 16 weken in de buik overleden..

Op het moment van de opname is Jacqueline 31 weken zwanger. In deze podcast hebben we het over hoe ze ondanks dat het zo’n verdrietige situatie was toch vol trots en liefde was toen Luna geboren werd. ‘’Moederliefde is veel sterker dan de dood.’’, zegt ze. Een uitspraak die me steeds weer kippenvel geeft. Ze vertelt hoe ze met de rouw omgaat en wat haar op de been heeft gehouden. Ook vertelt ze hoe ze deze zwangerschap na het verlies ervaart en wat haar helpt om deze toch zo fijn mogelijk door te komen.

Benieuwd naar meer van Jacqueline? Volg haar op Instagram @mamametzonderkind

8. Marissa: Overleden dag na 1e verjaardag / Ruimte nemen voor overleden kindje

Luister hier!
Duur:
1 uur 38 minuten

Dit keer praat ik met Marissa. Marissa heeft 2 dochters en de derde is op komst. De ene dag vierden ze nog de eerste verjaardag van hun tweede dochter Senna en de andere dag zaten ze in hun grootste nachtmerrie. Senna overleed plotseling een dag nadat ze 1 was geworden.

Marissa vertelde haar omgeving al snel over de nieuwe zwangerschap, zodat ze gesteund kon worden hoe het ook zou lopen. In de podcast vertelt ze over hoe ze omgaat met dit verschrikkelijke verlies, hoe ze de zwangerschap nu ervaart en wat haar allemaal heeft geholpen na het verlies. Ze vertelt hoe ze haar ruimte inneemt om over Senna te blijven praten en hoe het schrijven erover haar hielp om meer rust in haar hoofd te krijgen.

Meer over Marissa en haar gezin (en links naar haar blog) vind je op Instagram: @samara.senna.vdh
De kamer van Senna wordt nagemaakt in een miniatuurversie door Minipiece. Instagram: @minipiece.nl

9. Femke: Vruchtbaarheidstraject / Zwangerschapsafbreking / Trisomie 18 / Edwardssyndroom

Luister hier!
Duur:
1 uur 11minuten

Femke werd niet zwanger en ging uiteindelijk naar de fertiliteitspoli. Ze stond op het punt om hormonen te spuiten en toen bleek ze toch ineens natuurlijk zwanger te zijn geraakt. Het geluk veranderde al snel in verdriet, want hun baby Lennon had Trisomie 18, Edwardssyndroom. Uiteindelijk hebben ze de bijna onmogelijke keuze gemaakt om de zwangerschap af te breken.

Femke vertelt over hoe ze tot die keuze zijn gekomen en wat het met haar heeft gedaan om dit te moeten besluiten. Ook hebben we het over wat haar heeft geholpen om hiermee om te gaan. Na het verlies kreeg ze nog een miskraam. Ze vertelt hierover en over de 2 zwangerschappen na het verlies.

We hebben het over hoe open ze is over haar verhaal, juist om anderen te helpen, zodat er meer openheid komt en mensen er ook meer over durven praten.

Mocht je iemand zoeken om over dit onderwerp te praten, dan kun je Femke benaderen via Facebook: https://www.facebook.com/femke.poppy
Elsemiek Corvers kun je via Facebook benaderen als je toegevoegd wil worden aan de Facebookgroep.

Op http://hoeverder.info vind je uitgebreide informatie omtrent zwangerschapsafbreking.

10. Maartje Lute: 2 maanden oud / NEL Magazine / Gelukkig na verlies / Spirtuele connectie

Luister hier!
Duur:
47minuten

Maartje verloor haar zoon Benja toen hij 2 maanden oud was. Tegen haar verwachting in voelde ze zich gelukkig na het verlies. Ze vroeg zich af hoe dit kon en startte haar zoektocht. Ze begon haar eigen podcast. Ook richtte ze NEL Magazine op voor ouders die een kind zijn verloren.

In deze podcast praat ik met Maartje over dat dingen naast elkaar kunnen bestaan, zoals rouw en gelukkig zijn met het nieuwe kindje in je buik. We praten over anders naar de dood kijken, gelukkig zijn en dat je leven niet voorbij is als je kind overlijdt. Er wordt vaak gezegd: ‘de klap komt nog wel’. Maar die klap hoeft helemaal niet altijd te komen. Ook praten we over een andere visie op leven en dood en hoe fijn het is om na zo’n verlies een connectie met het spirituele te maken. Het kan je helpen om je beter te voelen en het verlies beter te kunnen dragen.

Weet dat je weer gelukkig kan en mag zijn na het verlies van je kind!

Volg Maartje @maartjelute.open_to_change (Instagram) Open to Change (Facebook)
Kijk op www.maartjelute.com voor meer informatie. Daar vind je ook de link naar haar podcast die je zeker ook wil luisteren!

11. Marjolein: Stilgeboorte 36 weken / Rijpingsstoornis placenta / Moederinstinct / Rouwen en herdenken

Luister hier!
Duur:
1 uur 10 minuten

Marjolein was 36 weken zwanger van haar eerste kindje toen ze te horen kreeg dat ze in haar buik was overleden. Er bleek sprake te zijn van een rijpingsstoornis van de placenta, waardoor ook de volgende zwangerschappen erg spannend waren. In deze aflevering hoor je hoe de zwangerschappen na het verlies waren.

Daarnaast hebben we het over hoe het was om Marlin na het overlijden thuis opgebaard te hebben. Marlin is hun eerste kindje en Marjolein vond het vreselijk om weer met lege handen te zitten na het verlies. Ze wilde snel weer zwanger worden en dat gebeurde ook. Ze zegt dat dit haar redding is geweest in die zware tijd. We praten over je moedergevoel, hoe dit instinct altijd klopt en dat je hierin voor jezelf moet opkomen. Ook praten we over hoe ze met het verlies en de rouw omgaat en de manieren waarop ze Marlin bij het gezin blijft betrekken en haar blijft herdenken. Ze geeft veel tips, waaronder ook dingen die ze van te voren had willen weten.

Meer over Marjolein en haar fotografie vind je op: 0littlesunshine0 (Instagram)
Auteur folder watermethode: @chefstefs_dailylife (Instagram)

12. Vera: Vroeggeboorte 22 weken slechte afloop / Verkorte baarmoederhals / Tips en inspiratie

Luister hier!
Duur:
1 uur 57 minuten

Vera is zwanger van hun eerste kindje. Per toeval wordt er ontdekt dat haar baarmoederhals veel te kort is. Met 22 weken wordt hun zoon Guusje geboren en hij overleeft het niet. Ze kreeg na hem nog 2 kindjes.

Bij de zwangerschap na het verlies was haar baarmoederhals bij 23 weken weer veel te kort. Bang dat de bevalling zou beginnen heeft ze de weken die volgde in spanning gezeten, amper bewogen en alleen maar rust genomen.
Ze vertelt ook over hoe het was om haar werk weer op te pakken en dat ze uiteindelijk fulltime als fotograaf is begonnen. Daarna is ze weer zwanger en pakt ze alles anders aan met de kennis en ervaring die ze toen had. Ze koos de juiste zorgverleners en juiste aanpak voor het probleem, waardoor die zwangerschap heel anders was dan de vorige.

Ze geeft tot slot veel tips voor zowel als je zelf een verlies hebt meegemaakt als iemand in je omgeving.

Meer over Vera: @sprankelendfotografie (Instagram)

13. Christel: Miskraam 11 weken / Unassisted birth / Vertrouwen / Eigen verantwoordelijkheid en overgave

Luister hier!
Duur:
1 uur 17 minuten

Een ander verhaal dit keer. Hoe mooi is het als je na een verlies juist méér in vertrouwen kan leven en op je eigen lichaam en intuïtie leert vertrouwen. Dit was zo voor Christel. Ze had al 2 kindjes. Toen kreeg ze een miskraam met 11 weken.

Al snel daarna was ze opnieuw zwanger. Deze zwangerschap koos ze voor minder controles en echo’s en om meer in vertrouwen en in contact met zichzelf te blijven. Het laatste deel van haar zwangerschap heeft ze zelfs zonder begeleiding gedaan en ze heeft een unassisted bevalling gehad.

We hebben het over het feit dat je altijd zelf de keuze hebt hoe jij de zwangerschap en bevalling vormgeeft en dat het goed is om bewust te kiezen voor dingen die bij jou en jouw baby passen. We praten ook over hoe het besef dat je altijd zelf de keuze hebt en het maken van bewuste keuzes en zelf nemen van deze verantwoordelijkheid in haar hele leven doorvloeit sinds de zwangerschap.

Boeken:
•Freebirth - Sarah Schmid 
•Home Birth On Your Own Terms - Heather Baker
•Emergency childbirth - Gregory J. White 
•The first 40 days - Heng Ou (ook in het Nederlands)
•Childbirth without fear - Grantly Dick-Read
•Vrije geboorte - Anna Myrte Korteweg
•Positief over bevallen - Milli Hill
•Wat baby's nodig hebben - Melanie Visscher
•Het nieuwe borstvoeding boek - Stefan Kleintjes & Gonneke van Veldhuizen

14. Maureen: Inwendige bloeding 36,5 week / Spoedkeizersnede / IC en NICU / Overleden na geboorte

Luister hier!
Duur:
1 uur 51 minuten

Met 36,5 week kreeg Maureen ineens aanhoudende buikpijn. Ze heeft allerlei checks gehad, maar er werd niks gevonden. Uiteindelijk ging het mis en moest ze met spoed naar het ziekenhuis. Ze bleek een inwendige bloeding te hebben. Chloë werd geboren, maar had al zuurstoftekort gehad dus met haar ging het niet goed. Ook met Maureen zelf ging het niet goed en was het de vraag of ze er goed uit zou komen. Spannende dagen volgden en helaas heeft Chloë het niet gered.

De vraag was of ze ooit nog een kindje zouden kunnen krijgen en of ze het überhaupt aandurfden. Met een wens groter dan de angst gingen ze er voor, maar ze bleek endometriose te hebben waardoor ze m.b.v. vruchtbaarheidsbehandelingen pas na 3,5 jaar weer zwanger werd.

Ze vertelt over hoop en dat je ook na het verlies van je kindje weer opnieuw het geluk kan vinden.  Dat ze het niet had verwacht, maar zelfs na wat ze allemaal heeft meegemaakt is ze er weer bovenop gekomen.

Contact: Maureen Rutten (Facebook) Mamaureen_engel_bengel (Instagram)
Vlindersite Chloë: http://chloerutten.vlindersite.nl
Boek: Liever bij mij - Irene van Wesel

15. Kim: PCOS / Vruchtbaarheidstraject / Vroeggeboorte slechte afloop 20 weken / Verkorte baarmoederhals / Vroeggeboorte 30 weken goede afloop

Luister hier!
Duur:
1 uur 15 minuten

Kim heeft PCOS waardoor ze moeilijk zwanger kan worden. Na 5 jaar in het vruchtbaarheidstraject is ze eindelijk zwanger. Met 19 weken zwangerschap verliest ze ineens vruchtwater en wordt hun dochter Emma stilgeboren. De zwangerschap daarna eindigde in een vroege miskraam met 6 weken. De zwangerschap daarna was vol angst dat het weer mis zou gaan. Met 20 weken komt ze erachter dat haar baarmoederhals verkort is en er wordt een cerclage geplaatst om een vroeggeboorte tegen te gaan. Uiteindelijk heeft deze niet goed zijn werk gedaan en is Tessa met 30 weken alsnog geboren, ondanks dat de cerclage daar zat. Het waren spannende maanden in het ziekenhuis, maar ze is er gelukkig goed doorheen gekomen.

16. Manou: Miskraam 8 weken / Angsten en onzekerheden / Opnieuw vertrouwen en verbinden met je lichaam

Luister hier!
Duur:
1 uur 5 minuten

Manou was onverwachts zwanger, terwijl zij en haar vriend daar geen plannen voor hadden. Geschrokken van het nieuws wisten ze even niet zo goed wat ze nu moesten. Toch besloten ze dat ze er klaar voor waren en er helemaal voor te gaan. Met 8 weken was het hartje gestopt en kreeg ze een miskraam. Ondanks dat ze heel verdrietig was, zag ze ook wat voor mooie dingen het had gebracht. Ze was snel daarna weer zwanger, maar kreeg na 6 weken zwangerschap weer een miskraam. Toen kwamen er meer angsten en onzekerheden. ‘Kan mijn lichaam ooit een kindje voldragen?’, ‘Waarom gebeurt dit nu wéér?’.

De zwangerschap daarna was erg spannend en het was in spanning afwachten tot de 12 weken of het goed zou gaan. Uiteindelijk heeft ze in de zwangerschap toch wat rust en vertrouwen kunnen creëren en was ze weer fijn in verbinding met haar lichaam.

We hebben het over de impact van een miskraam, hoe de omgeving ermee omging, het toelaten van verdriet en weer opnieuw het vertrouwen terugvinden.

17. Jacky: Vroeggeboorte 25 weken met slechte afloop / NICU / Moedergevoel

Luister hier!
Duur:
1 uur 11 minuten

Met 25 weken kreeg Jacky ineens last van buikpijn en bloedverlies. Bij de verloskundige kreeg ze te horen dat de bevalling was gestart. Met spoed naar het ziekenhuis. Ze vertelt over de keuzes, angsten en twijfels. Lynn wordt geboren en gaat naar de couveuse. Jacky vertelt dat alles zó tegen haar gevoel in ging en de intense onmacht die ze daarbij voelde als moeder.

Uiteindelijk gaat het bergafwaarts en Lynn overleeft het helaas niet.

Jacky vertelt over de hectische periode na het verlies en over de zwangerschap daarna. Dat ze behoorlijk wat stress en verdriet heeft ervaren wat ze het kindje in haar buik graag willen besparen. Ook hebben we het over dat je geen controle hebt over wat er in het leven gebeurt en over vertrouwen op je moedergevoel. Een puur, open en eerlijk gesprek.

18. Linda: Aangeboren hartafwijking / Zwangerschapsafbreking / Geluk en liefde naast verdriet en angst

Luister hier!
Duur:
1 uur 44 minuten

Linda was zwanger van hun eerste kindje. Helaas bleek bij de 20-weken echo dat Iason een hartafwijking had. We bespreken de keuzes en twijfels die ze hadden. Dat ze voelde dat dit de beste keuze was voor hem. Ze vertelt over hoe ze de rouwperiode heeft ervaren en dat haar kinderwens nog steeds zo groot was.

De zwangerschap daarna heeft ze verschillende emoties ervaren, maar er was niet alleen verdriet en angst. Er was ook ruimte voor geluk en liefde. Luister mee naar haar verhaal en de tips die ze voor jou heeft.

Een mooi, open en kwetsbaar gesprek. Allebei onze kindjes hadden een hartafwijking en we hebben allemaal een heel ander pad bewandeld.

19. Melvin & Desi: Rouwperiode / Ook fijne gevoelens / Opnieuw zwanger / 20-weken echo

Luister hier!
Duur:
1 uur 31 minuten

De tweede aflevering waarin mijn man en ik samen in gesprek gaan. Luister eerst aflevering 1 voordat je deze luistert.

We praten over de eerste periode na het overlijden. Dat er niet alleen ellende was, maar dat het soms ook best oké ging. Dat dat raar voelde, vooral naar de omgeving toe. We praten over hoe we met de rouw om zijn gegaan tot nu toe, wat wel en niet fijn was, hoe we met de omgeving om gingen. Over wanneer we klaar waren voor een nieuwe zwangerschap en hoe we die tot nu toe hebben ervaren ook icm de rouw. Ook delen we over wat we met de 20-weken echo hebben gedaan en hoe we nu naar de toekomst kijken. We delen onze angsten en verlangens. Onze tips en wat wij tot nu toe hebben geleerd.

Gedicht: Khalil Gibran - Over kinderen

20. Marjolein: 2 kindjes verloren / Zwangerschapsafbreking i.v.m. dubbele schisis / Vroeggeboorte met slechte afloop

Luister hier!
Duur:
2 uur 2 minuten

Marjolein verloor twee kindjes. Bij hun eerste kindje krijgen ze bij de 20-weken echo te horen dat ze een dubbele schisis heeft. Na veel praten, nadenken en vanuit de beste intenties hebben ze de keuze gemaakt om de zwangerschap af te breken. Daarna kregen ze een gezond kindje en de zwanger daarna eindigde met een vroeggeboorte, waarbij het kindje het niet overleefde. Het voelde alsof haar lichaam faalde. Ze vertelt over hoe het was om 2x zo’n verlies mee te maken en ook wat er de tweede keer anders was.

Na een tijdje durfden ze het weer aan en werd ze opnieuw zwangerschap. Hoe was dat en hoe is ze die doorgekomen na 2 eerdere verliezen? Je hoort het in deze aflevering.

Boek: Pregnancy after loss - Zoë Clark-Coates

21. Inge: Stilgeboorte 39 weken / Luisteren naar je gevoel / Kraamtijd na verlies

Luister hier!
Duur:
1 uur 7 minuten

Inge is 39 weken zwanger wanneer de bevalling begint, maar als de verloskundige naar het hartje wil luisteren kan ze het niet vinden. Met spoed gaan ze naar het ziekenhuis. Daar krijgen ze te horen dat hun kindje is overleden. Ze bevalt van hun stilgeboren zoontje Sem.

Ze heeft na Sem nog twee kindjes mogen krijgen. Deze zwangerschappen waren niet meer zo onbezorgd. Ondanks de angsten probeerde ze toch zoveel mogelijk te genieten. Inge is heel bewust met alles omgegaan en is ondanks het grote verdriet ook dankbaar voor wat ze wel heeft.
Het is een inspirerend gesprek waarin ze veel tips deelt. Over het rouwproces, omgaan met meningen van anderen, luisteren naar je eigen gevoel en tips voor de kraamtijd na zo’n verlies.

22. Natalie: Vroege miskraam / Zwangerschapsafbreking i.v.m. stofwisselingsziekte RCDP

Luister hier!
Duur:
1 uur 25 minuten

Natalie haar zoontje Sem is stilgeboren. Daarvoor kreeg ze een vroege miskraam. In de zwangerschap van Sem had ze al steeds een ongerust gevoel, alsof er iets mis was. Met 20 weken blijkt dat Sem een ernstige stofwisselingsziekte (RCDP) heeft. Uiteindelijk besluiten ze om de zwangerschap af te breken.

We praten over hoe ze omging met het maken van de keuze, hoe ze toch nog het beste van hun tijd samen heeft gemaakt en hoe ze de bevalling en uitvaart heeft voorbereid. Ook vertelt ze hoe ze hun 2-jarige dochtertje bij alles hebben betrokken.

Op moment van opname is ze 24 weken zwanger. Natalie deelt hoe ze die zwangerschap tot nu toe heeft ervaren en ze deelt haar tips.

23. Saskia: 4 miskramen / Twijfels en zorgen / Ruimte maken voor verdriet / Verborgen verdriet

Luister hier!
Duur:
1 uur 7 minuten

Saskia kreeg 4 miskramen. Telkens rond de 6 weken. Steeds ging ze zich meer zorgen maken. De vraag ‘wat is er mis met mij?’ speelde door haar hoofd.

Na de 4e miskraam kwam ze erachter dat ze nog niet genoeg ruimte had gegeven aan het verdriet en de pijn. Ze stond op het randje van instorten en zat met een paniekaanval thuis toen ze besefte dat ze eerst tijd moest nemen om dingen te verwerken. Haar schildkliermedicatie werd ook aangepast en daarna lukte het gelukkig om weer zwanger te worden én blijven.

We praten over hoe je weet dat je weer klaar bent om het opnieuw te proberen. Ze vertelt over haar angsten en onzekerheden. Over hoe het per miskraam weer anders voelde en er andere gevoelens bij kwamen kijken. Over het verborgen verdriet van de miskramen.

24. Emma: Miskraam 15 weken / Hyperemesis Gravidarum (HG) / Ruimte nemen voor verdriet

Luister hier!
Duur:
1 uur 34 minuten

Emma heeft 4 kinderen. Ze is haar dochtertje (3e kindje) verloren en heeft daarna nog een zoontje gekregen.

Haar derde zwangerschap had ze al meteen het gevoel dat het mis zou gaan. Uiteindelijk met 15 weken blijkt het hartje niet meer te kloppen. De bevalling wordt in gang gezet..

Alle zwangerschappen heeft ze Hyperemesis Gravidarum (HG, extreme misselijkheid) gehad en is ze meerdere keren opgenomen i.v.m. uitdroging. Ze vertelt over hoe dit alles nóg zwaarder maakte dan het al was.

Een gesprek over ruimte innemen voor je verdriet, weer opnieuw vertrouwen krijgen in je lichaam en hoe je de oudere kinderen bij het hele proces betrekt.

Deze aflevering ook weer een voedende mama, dus je hoort tussendoor wat babygeluidjes.

25. Jeannette: Wiegendood 3 weken na geboorte / Rouwperiode / Vooruitblik kraamtijd

Luister hier!
Duur:
1 uur


Het heeft een paar jaar geduurd voor Jeannette zwanger werd. Totaal onverwachts overleed hun zoontje Boaz 3 weken na de geboorte door wiegendood. Ze heeft hem zelf nog gereanimeerd, maar helaas..

Al snel wisten ze dat ze weer voor een nieuwe zwangerschap wilden gaan. Ze hadden nu even geproefd van het papa en mama zijn en dat maakte de wens alleen maar groter. We hebben het over het verlies en de rouwperiode en hoe fijn haar werkgever haar heeft ondersteund in het proces. Ook praten we over hoe ze de zwangerschap na het verlies ervaart (aangezien het bij hun daarna pas misging) en hoe ze nu naar de bevalling en kraamtijd kijkt.

Op moment van opname is ze 27 weken zwanger.

2 reacties

  1. Echt een prachtige podcast! Ben op dit moment bij aflevering 3 en echt, iedereen is zo sterk en inspirerend! Je kunt echt merken dat er veel tijd hierin is gestoken. <3

  2. ik heb de podcast gehoord van inge en Sem mijn dochter en kleinzoon.heel mooi en ontroerend. heel mooi gedaan en veel moeders hebben er veel aan denk ik ik heb mijn eerste kindje verloren na 3.5 mnd zwangerschap.werd niet over gepraat en stilgezwegen. goed dat dat niet meer zo is.complimenten gr jeanne

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *